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¿QUÉ ESTERILLA DE YOGA COMPRAR? ¿DE QUÉ ESTÁN HECHAS LAS ESTERILLAS DE YOGA? ¿CUÁL ES ADECUADO PARA MÍ?

Recibimos muchas preguntas sobre nuestros tapetes... bueno, solo sobre los tapetes de yoga en general, ya que sabemos que hay un campo mental para todos. Entonces… para hacer nuestro mejor esfuerzo para ayudarlo, vamos a desacreditarlo, hacerlo divertido y responder algunas de sus preguntas frecuentes en una sencilla publicación de blog. ¡Esperemos que te ayude a descubrir qué podría ser adecuado para ti!

@mindfulsonder ¡La profesora de yoga Marial Whitmond nos muestra cómo se hace!

@mindfulsonder ¡La profesora de yoga Marial Whitmond nos muestra cómo se hace!

¿QUÉ TAMAÑO DE ESTERILLA DE YOGA ES ADECUADO PARA MÍ?

Ok, entonces esto es un poco complicado, para nosotros un poco más es mejor ya que odiamos que nuestros pies y brazos cuelguen de los bordes del tapete, por eso todos nuestros tapetes tienen 6 pies de largo (183 cms) y 68 cms de ancho. Las esterillas de yoga estándar miden aproximadamente 172 cm por 60 cm, lo que puede ser más que suficiente si no te importa o necesitas un poco más y tal vez quieras ahorrar peso... así que realmente es una preferencia, nos gusta tener algo de espacio extra para nuestras Asanas y para el yogui más alto o corpulento el tamaño de la estera puede ser muy importante.


¿DE QUÉ ESTÁ HECHA UNA ESTERILLA DE YOGA?

Ahora bien, esta es interesante ya que las esterillas de yoga vienen en todo tipo de tipos, ¡naturales o de otro tipo! Si su tapete es realmente barato... Yo echaría un vistazo a lo que hay dentro... los materiales y tapetes más baratos del mercado tienden a estar hechos de plástico, polímeros, cloruro de polivinilo (PVC), incluso TPE "ecológico", que es un tipo de mezcla de plástico y caucho degradable, que posiblemente sea mejor que el PVC, un químico que, durante su fabricación, libera toxinas dañinas al medio ambiente; muchas alfombras están hechas de este. como una opción Eco amigable.

Algunas de estas esterillas Eco tampoco incluyen látex, lo cual es importante si eres alérgico. Las esterillas de yoga ecológicas suelen estar hechas de caucho natural, derivado de un árbol del caucho, o de fibra de yute , cáñamo o algodón . Nuestras alfombrillas tienen una base de caucho 100% natural, rematada con una cubierta de agarre de "gamuza vegana". El topper es suave y te protege de la base de goma, lo que te ayuda con el agarre y las alergias, especialmente porque las alergias a menudo se agravan cuando sudamos. Tengo alergia al látex, tampoco puedo tener plástico de ningún tipo contra mi piel, ya que provoca erupciones en la piel y me provoca eczema. Asegúrese de limpiar su tapete con regularidad.


¿NECESITO UNA TOALLA DE YOGA?

Respuesta corta: No. Nuestra gamuza vegana es absorbente y tu sudor mejorará el agarre, activa más la capa de súper agarre. Si estás haciendo Bikram y descubres que sudas TODOS tus demonios (sucede), es posible que quieras invertir en una toalla de yoga o simplemente en una toalla de baño para colocarla a un lado de tu colchoneta, para mayor comodidad. Nuestros tapetes se pueden simplemente rociar, limpiar o meter en la lavadora para una limpieza profunda... lo que nos lleva muy bien a...


¿QUÉ GROSOR DE ESTERILLA DE YOGA ES MEJOR?

Una vez más, esto es muy personal y requiere un poco de prueba... Si estás empezando con una alfombra de viaje puede ser la mejor, la nuestra es de 1,7-2 mm de espesor, 100% caucho natural, por lo que la base de goma realmente se adhiere al piso o a la superficie de otras esteras. Eso le brinda una buena base para empezar, no demasiado delgada y luego puede usar las esteras proporcionadas en su estudio de yoga local debajo, esta es una excelente manera de jugar para ver qué grosor le conviene y aún así le brinda su propia parte superior higiénica. ¡Capa para todo ese sudor! Fácil de lavar y fácil de empacar para retiros de menos de 2 kg de peso.

A algunas personas les gusta mucho sentir el suelo, así que para eso podrías hacerlo incluso más fino, hasta 1 mm, que es más como una sábana de yoga o una alfombra de algodón que les vendría bien. A otros (como yo) les gusta un poco de amortiguación adicional, lo cual es importante para las articulaciones, por lo que no duele cuando estás haciendo plancha o perro por un tiempo. Una alfombra más gruesa también te brinda esa sensación extra de lujo cuando te tumbas para practicar. Hemos hablado con todo tipo de yoguis y profesores de yoga sobre nuestra amortiguación, para acertar. Fue especialmente interesante en The Om Yoga Show, Londres en octubre, ¡fue genial salir y hablar con todos! Nos preocupaba que las alfombras fueran pesadas, ya que el caucho natural tiene un poco de peso en comparación con los polímeros de espuma y no queríamos sacrificar la base natural por un plástico más liviano, PU o algo así... pero escuchando a los yoguis, para su uso diario. colchoneta, necesitas algo de peso y amortiguación. Algunos de ustedes vinieron a nosotros buscando un tapete más grueso, ya que tenemos algunos de los tapetes más gruesos del mercado a partir de bases naturales, sintieron que sus tapetes de 3,5 mm eran demasiado delgados para sus necesidades. Nuestra esterilla de yoga Gallery tiene una amortiguación de 4,5 mm, lo que le proporciona suficiente grosor para no tener que doblar la esterilla y cuenta con una cubierta de gamuza vegana para que no necesite una toalla.


Todas las colchonetas Kati Kaia se pueden lavar a mano y a máquina.

Todas las colchonetas Kati Kaia se pueden lavar a mano y a máquina.

¿PUEDO LAVAR MI ESTERILLA DE YOGA?

¡Sí, claro! Simplemente colóquelo en el tambor de su lavadora en un ciclo frío como 30 grados, agregue un poco de jugo de limón para eliminar el sudor e incluso una gota de árbol de té orgánico puede refrescarlo si lo desea. No es necesario usar detergente, a menos que sea natural, el detergente puede descomponer las fibras tal como lo hace con nuestra ropa, ¡así que mejor guárdalas para lavar!

Luego, cuélguelo para que se seque, al aire libre es mejor y rápido, pero incluso en los días más lluviosos, sobre la bañera estará bien.



El Árbol del Caucho o Cao Su ‘Hevea Brasiliensis’

El árbol del caucho o Cao Su 'Hevea Brasiliensis'

¿QUÉ ES EL CAUCHO NATURAL?


El caucho natural se extrae del árbol del caucho y es precisamente eso, ¡de la propia madre naturaleza! La industria del caucho natural se encuentra en la etapa de madurez de su ciclo de vida, bien establecida y regulada. Al darse cuenta de la urgente necesidad de promover un cambio hacia vías de desarrollo industrial más sostenibles, el gobierno de Vietnam ha prestado especial atención a la promoción de la industria verde.

Los árboles se cultivan durante siete años antes de poder tallarlos para obtener caucho. Están tallados de abajo hacia arriba, lo que permite el acceso a una sustancia blanca parecida a un líquido, similar a la savia de otros árboles. ¡En lugar de savia, es goma! La savia (látex) se recoge en macetas o cáscaras de coco y se vacía aproximadamente cada tres horas una vez que las macetas están llenas y se talla una nueva zona. El árbol se puede tallar en muchos lugares de la corteza; tarda aproximadamente siete años en volver a crecer y el área se puede explotar nuevamente. Los árboles suelen vivir unos 30 años antes de que ya no sean útiles, en cuyo caso se talan y se venden como madera.

Puede leer todo sobre el proceso de extracción del caucho y nuestras plantaciones de origen aquí.

Sabemos que el caucho natural es un material más caro y pesado de usar y llevar a clase, pero por eso… ¡es natural! No se han utilizado rellenos plásticos para aligerar la alfombra. Es un pequeño sacrificio saber que respirar en la postura del niño no es tóxico y que es más reconfortante practicar en una estera hermosa y natural , especialmente con algo tan puro como tu viaje con el yoga.


¿SE PUEDEN RECICLAR LAS ESTERILLAS DE YOGA?

¡Sí! Los tapetes naturales se biodegradarán; dependiendo del grosor y el material de los tapetes, esto puede tardar 8 meses o 10 años o más. Pero un mejor uso para su estera de yoga desgastada es llevarla a una estación de donación cercana. Hay tantas personas desplazadas en este momento debido a la persecución o la guerra, que realmente buscan algo donde dormir, ¡las esteras de yoga cansadas son perfectas para esto! Hay muchas organizaciones de base que están ayudando a los refugiados con su difícil situación.

Donamos nuestras muestras a nuestro centro local de Calais. Puede encontrar más información sobre el reciclaje para refugio aquí . También tenemos un mapa interactivo para su centro de donación local. No dejes que acabe en el vertedero, hay muchos otros usos para una estera desgastada, en el jardín como alfombra, en el taller para mantenerse de pie y mantener a raya esos suelos fríos, en el centro de refugio para mujeres de tu localidad. ¡Piensa creativo, como nos gusta decir!

No heredamos la tierra de nuestros antepasados, la tomamos prestada de nuestros hijos. "
— BAYA DE WINDELL

¿DÓNDE SE FABRICAN LAS ESTERILLAS DE YOGA?

Ahora bien, no podemos hablar por todos los tapetes, pero podemos compartir nuestros procesos desde nuestra fábrica, que tiene su sede en las afueras de Hangzhou, China. Aquí se fabrican muchas esteras. Nuestra fábrica genera muchos empleos en el área, que está fuera de la ciudad principal, es una fábrica muy limpia, de alto nivel, con salud y seguridad, y dirigida por un equipo familiar. Están cerca del mercado del caucho natural, que proviene de Vietnam y se cultiva de forma natural y se extrae con el tiempo. Hemos escrito en blogs sobre nuestro Elastic Forest y nuestras tintas y procesos de acabado aquí.

La luz del sol a través de las hojas de los árboles de caucho.

La luz del sol a través de las hojas de los árboles de caucho.


¿Alguna otra pregunta? Déjalos en los comentarios a continuación, estaremos encantados de echarles un vistazo o contactarnos , ¡siempre nos encanta saber de todos ustedes!

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