Chakra de la garganta
El chakra de la garganta, Vishuddha , es el quinto de los siete chakras principales, situado en la base de la zona de la garganta. Gobierna la autoexpresión, la comunicación y la capacidad de decir la verdad. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra está asociado con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado . Filosóficamente, el chakra V ishuddha está asociado con la verdad, la claridad y la responsabilidad.
El chakra de la garganta está asociado con el color azul . Se cree que el azul tiene un efecto calmante en el cuerpo. Algunas personas también asocian el azul con la comunicación, la honestidad y la empatía.
Afirmación del Chakra de la Garganta: 'Me expreso con claridad y confianza. Hablo honestamente, pero amablemente con los demás y puedo expresar claramente mi verdadera gratitud por la vida.'
Mantra: 'JAMÓN'
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