Il y a quelques temps, nous partagions notre tour d'horizon des meilleurs smoothies stimulant l'immunité , qui sont toujours nos préférés aujourd'hui ! Nous avons adoré voir vos tags pendant que vous faisiez tourner vos mixeurs et preniez les bienfaits et les vitamines pour vous battre et rayonner ! Et alors que nous retournons en cours, nous avons eu quelques demandes pour votre « apothicaire à domicile » pour tous ces mixologues à la recherche d'un excellent spray antibac sans alcool très élevé ! Bien sûr, Spritz Wellness propose le mélange le plus beau et le plus naturel, déjà réalisé dans sa gamme Protect - vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici.

Pour ceux d'entre nous qui ont un peu de temps et des ingrédients à proximité, allons-y et apprenons-en davantage sur la merveille qu'est l'hamamélis ! Vous avez certainement entendu parler de Witch Hazel et peut-être même vu des produits en vente, mais savez-vous comment l'utiliser ?

Qu'est-ce que l'hamamélis

L'hamamélis est un extrait d'écorce et de feuilles de la plante Hamamelis Virginiana , originaire d'Amérique du Nord. Il était connu des guérisseurs traditionnels et était largement utilisé par les Indiens d'Amérique qui l'utilisaient de différentes manières dans des applications aussi diverses que le traitement des hémorroïdes et de la fièvre. L'hamamélis contient des tanins qui sont des composés organiques qui servent d'astringent, mais comment l'utiliser au mieux ?

L'hamamélis possède des propriétés antimicrobiennes et antivirales

L'hamamélis est traditionnellement utilisé pour traiter la douleur causée par l'herbe à puce ou apaiser les démangeaisons causées par la varicelle. Il aide également les contusions, les coupures et les furoncles à guérir plus rapidement. Ce que ces affections ont toutes en commun, c’est qu’elles sont causées ou aggravées par des virus ou des bactéries.

L'hamamélis semble être particulièrement efficace pour traiter les infections bactériennes et fongiques telles que celles causées par Staphylococcus Aureus et Candida Albicans et constitue donc un outil de traitement utile dans la lutte contre les infections cutanées microbiennes.

Une étude récente publiée a montré que les tanins de l'hamamélis pourraient être un agent antiviral particulièrement efficace, ayant prouvé son effet contre la grippe A (la grippe) et le virus du papillome humain, dans l'espoir qu'il puisse s'avérer efficace contre d'autres virus à l'avenir.

L'HAMAmélise EST UN ASTRINGENT TRÈS EFFICACE

Les mêmes tanins qui font de l'hamamélis un agent antiviral et antimicrobien efficace en font un astringent efficace qui peut aider à arrêter les saignements et à soutenir le processus naturel de guérison de la peau. Cela en fait un traitement topique utile pour diverses affections, notamment l’acné, l’eczéma et les boutons de fièvre, et même les varices !

Ci-dessous notre recette maison pour un joli spray que vous pouvez emporter en classe ou simplement dans votre sac en cas de besoin, il est moins puissant que les frictions alcoolisées qui dessèchent tellement vos mains, surtout les plus petites, donc le mélange d'hamamélis est un excellente alternative entre les séances de lavage des mains. De plus, l’aloe vera possède des propriétés antibactériennes considérables. Ce spray est parfait pour vos mains après les cours , mais peut vous faire glisser s'il est utilisé juste avant votre séance. Avant le cours nous recommandons un nettoyage de tapis ou un spray d'ambiance , sans propriétés hydratantes.

INGRÉDIENTS:

• Gel d'Aloe Vera

• Hamamélis

• Huile essentielle OnGuard (je l'utilise pour tant de choses de nettoyage et de désinfection entièrement naturelles dans la maison, et cela dure éternellement) ou huile Thieves (les gens ne jurent que par celle-ci aussi - les deux font à peu près la même chose)

• Eau

• Vaporisateur. Le verre est préférable, car certaines huiles essentielles peuvent commencer à dégrader le plastique si elles sont laissées trop longtemps, même le plastique recyclé.

INSTRUCTIONS:

Étape 1 : Remplissez votre bouteille à moitié avec l'hamamélis.

Étape 2 : Ajoutez environ 1 cuillère à café de gel d'aloe vera (ou jusqu'à ce que la bouteille soit pleine aux ¾).

Étape 3 : Ajoutez 12 à 15 gouttes d’huile OnGuard ou Thieves.

Étape 4 : Ajoutez de l'eau jusqu'à ce que la bouteille soit presque pleine (vous ne voulez pas trop la remplir car vous avez besoin d'espace pour visser la buse de pulvérisation), ou ajoutez plus d'aloe vera au lieu d'eau si vous souhaitez le mettre dans un voyage à pression. bouteille au lieu d’un flacon pulvérisateur.

Étape 5 : Bien agiter.

Voilà ! Votre flacon pulvérisateur antiviral fait maison, parfait pour vos mains et votre voiture juste après un cours de yoga. L'aloe vera ajoute un peu de douceur et de condition à vos mains, ce qui peut être très utile entre toutes ces frictions alcoolisées !

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